如今近視幼年化現(xiàn)象越來越明顯,從“電視人”到“手機人”,電子設(shè)備的普及是近視低齡化、重度化的誘因所在,尤其是智能手機及應(yīng)用的普及,讓低齡兒童近視情況愈發(fā)嚴重。醫(yī)生建議,家長平時要控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間,做到“三個20”,即每看電子產(chǎn)品20分鐘,就要盯著20英尺以外的地方看20秒。
事實上,2019年4月24日,世界衛(wèi)生組織發(fā)布了有關(guān)幼兒接觸電子屏幕時間的建議報告。報告建議,2歲以下幼兒不要接觸任何電子屏幕,2-5歲兒童每天接觸電子屏幕的時間不能超過1小時。世界衛(wèi)生組織:兒童看電子屏幕時長指南,2歲以下兒童勿接觸。
世界衛(wèi)生組織:建議2歲以下幼兒不要接觸任何電子屏幕
2019年4月24日,世界衛(wèi)生組織發(fā)布了有關(guān)幼兒接觸電子屏幕時間的建議報告。報告建議,2歲以下幼兒不要接觸任何電子屏幕,2-5歲兒童每天接觸電子屏幕的時間不能超過1小時。
報道稱,有調(diào)查顯示,兒童接觸電子屏幕的時間太長,會導(dǎo)致家長在管理幼兒情緒和時間方面出現(xiàn)困難。世界衛(wèi)生組織擔(dān)心,5歲以下兒童過多的屏幕時間與久坐行為相結(jié)合會導(dǎo)致睡眠不足和活動水平低下。
所以,這份名為《世界衛(wèi)生組織:為了健康成長,兒童需要少坐多玩》的報告建議稱,5歲以下兒童要想健康成長,必須減少坐下來看屏幕,或被限制在嬰兒車和座椅上的時間,應(yīng)當(dāng)獲得更高質(zhì)量的睡眠,并有更多的時間積極玩耍。
世衛(wèi)組織總干事譚德塞表示,“實現(xiàn)人人健康意味著,從一開始就要做對其健康最有利的事情。幼兒期是一個快速發(fā)育的時期,也是可以調(diào)整適應(yīng)家庭生活方式以促進健康收益的時期?!?
負責(zé)在這項報告中制定相應(yīng)建議的費奧娜·布爾表示,改善幼童身體活動、減少久坐不動、確保睡眠品質(zhì),都將有助于促進幼童身心的健康發(fā)展,并提升他們的幸福感。
但是,一些兒科和健康專家不同意世界衛(wèi)生組織的結(jié)論?!澳壳皼]有足夠的證據(jù)表明,應(yīng)該限制幼童接觸電子屏幕的時間,”英國皇家兒科與兒童健康學(xué)院健康改善部門主管戴維稱,“世衛(wèi)組織建議的限制接觸電子屏幕的時間,似乎與潛在的傷害不成比例?!?
不過,也有報道稱,世衛(wèi)組織發(fā)布的相關(guān)建議與其他包括美國兒科學(xué)會等組織提出的建議相符,都認為18個月以下幼兒應(yīng)避免接觸電子屏幕。