開學了，孩子的視力問題也讓家長們憂心忡忡，經過一個漫長的假期，又有同學戴上了眼鏡，有的同學小眼鏡又變厚了。近年來，我國近視發(fā)生率呈上升趨勢，根據調查顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，近視已成為影響我國國民尤其是青少年眼健康的重大公共衛(wèi)生問題。

《中國青少年用眼行為大數據報告》顯示，目前僅有45.4%的學生用眼距離大于一尺，28.3%的學生用眼距離甚至低于20厘米；83.2%的學生單次連續(xù)近距離用眼時長超過40分鐘，其中超過120分鐘的占到53.5%；隨著年齡的變化，僅有6-9歲的學生每天戶外活動時長達到1小時，10-17歲的學生活動時長均不足1小時，且年齡層越大，戶外活動時長越少。愛大愛表示，預防青少年近視是一項綜合性系統(tǒng)工程，全社會都應該動員起來、行動起來。

近視的發(fā)生受遺傳和后天用眼習慣等多因素的綜合影響。近視已被公認有一定的遺傳傾向，對高度近視更是如此。但對一般近視，這一傾向就不很明顯。也就是說，近視雖然與遺傳有關，但主要取決于后天用眼習慣。兒童青少年近視防控，既是一項需要長期堅持的工作，又是一項具有挑戰(zhàn)性的工作，作為專業(yè)人員，要將科普作為重要抓手，把眼健康和近視科學研究，以深入淺出和喜聞樂見的形式，讓家長和孩子欣然接受，并將科學的眼健康和近視防控理念付諸近視防控行動之中。

高度近視的危害不僅僅是眼鏡片厚度增加

近視不僅是屈光狀態(tài)的異常，進展到一定階段還會伴隨著器質性病變，如白內障、斜視、弱視，甚至視網膜脫離、黃斑裂孔等，造成嚴重視功能損傷，不僅影響患者日常生活，還會限制患者職業(yè)選擇。所以，千萬不要讓孩子的近視進展為高度近視。

需要強調的是，中低度近視并不可怕，佩戴合適的眼鏡就可以了，但高度近視的危害，并不只是眼鏡片厚度的增加，而是高度近視會導致眼軸不斷拉長，隨之視網膜慢慢變薄了甚至還會拉破，眼底也會出血，整個眼睛結構被破壞。所以從防控的角度，我們需要考慮的是，怎么能不要讓孩子的普通近視發(fā)展成為病理性近視、高度近視。

愛大愛表示，除了養(yǎng)成良好的用眼習慣外，家長們更要以身作則，盡力不做“低頭族”，不要用手機等電子產品充當“電子保姆”，多帶孩子參加戶外運動；同時，密切關注孩子的用眼行為和用眼環(huán)境變化，督促他們養(yǎng)成良好的生活方式和用眼習慣，一起保護好心靈的窗戶。