大數(shù)據(jù)顯示在我國(guó)所有的近視眼人群之中,中小學(xué)生超過1億人,大學(xué)生的近視率更是高達(dá)90%。這項(xiàng)數(shù)據(jù)目前排名全世界第一。更為嚴(yán)重的是這個(gè)數(shù)據(jù)還在不斷的上升之中。近視人群的工作和就業(yè)已經(jīng)成為嚴(yán)重問題。比如:與航空相關(guān)的工作崗位、軍人、警察等工作崗位一率是對(duì)近視人群說“不”的。大數(shù)據(jù)顯示在2017年新后體驗(yàn)之中,由于視力不合格被淘汰的人數(shù)占到了46%。
誰(shuí)是青少年近視的罪魁禍?zhǔn)祝磕壳皼]有太過統(tǒng)一的答案,但有一點(diǎn)是大家形成共識(shí)的——近視的根源是用眼過度。
沉重的學(xué)業(yè)正在謀殺孩子的視力
家長(zhǎng)向孩子施壓,逼迫他們加大學(xué)習(xí)強(qiáng)度和頻率,希望他們能夠在考試中取得更高分?jǐn)?shù),這樣將會(huì)導(dǎo)致青少年缺乏充足的時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)放松身心。報(bào)告統(tǒng)計(jì)了義務(wù)教育學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力,指出義務(wù)教育學(xué)生家庭作業(yè)時(shí)間過長(zhǎng),參加校外學(xué)業(yè)類輔導(dǎo)班比例較高,學(xué)習(xí)壓力較大。
另一方面,越來(lái)越多的科技產(chǎn)品使孩子們經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕,導(dǎo)致他們用眼強(qiáng)度大增,這些都是造成視力減退的因素。學(xué)業(yè)和應(yīng)試教育的壓力讓青少年長(zhǎng)期處于近距離的持續(xù)學(xué)習(xí)狀態(tài),這是青少年近視率不斷上升的重要原因,希望家長(zhǎng)要有意識(shí)的協(xié)調(diào)孩子的時(shí)間,在學(xué)習(xí)、戶外活動(dòng)以及學(xué)習(xí)中找到平衡點(diǎn)。
戶外活動(dòng)減少,嚴(yán)重傷害孩子視力
大量研究已經(jīng)證實(shí)增加戶外活動(dòng)能夠有效預(yù)防近視的發(fā)生。孩子在戶外干什么不重要,無(wú)論是運(yùn)動(dòng)還是野餐,只要在戶外的時(shí)間足夠多,近視發(fā)病率就低,一般建議每天需要在陽(yáng)光下活動(dòng)2小時(shí)。
那么中國(guó)孩子的戶外時(shí)間有多久呢?2012年,一項(xiàng)針對(duì)北京、上海、廣州、西安、合肥五座城市的小學(xué)生戶外活動(dòng)狀況調(diào)查顯示,小學(xué)生工作日戶外活動(dòng)時(shí)間只有1小時(shí),周末則可以達(dá)到兩小時(shí)。這與每天2小時(shí)有很大差距。
缺乏視力監(jiān)管,孩子視力問題得不到控制
專家表示,理論上講,孩子3歲起就應(yīng)該在醫(yī)院建立眼睛保健檔案,并且堅(jiān)持每學(xué)期進(jìn)行一次眼睛的全面檢查。一旦孩子出現(xiàn)經(jīng)常瞇眼看、斜看、歪頭看、頻繁眨眼等現(xiàn)象,可能是眼睛出現(xiàn)了問題,家長(zhǎng)要重視,帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查、就診。
愛大愛提醒各位家長(zhǎng)要讓孩子走出去,學(xué)習(xí)上不要輸在起跑線上,眼睛健康更不能輸在起跑線上!
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