近年來，兒童青少年的近視問題日趨嚴(yán)重，而且低齡化趨勢(shì)明顯，已經(jīng)成為重大公共衛(wèi)生問題。今年的6月6日是全國第26個(gè)愛眼日，目的為喚起大家對(duì)呵護(hù)眼睛的重視程度。如今各地疫情逐步得到控制，不少地區(qū)已正常開學(xué)，學(xué)生從假期到學(xué)校的轉(zhuǎn)換，面對(duì)繁重的學(xué)業(yè)，在用眼方面又有哪些需要注意的地方呢？

一、兒童干眼

學(xué)校開學(xué)了，孩子用眼可能會(huì)突然增多。尤其學(xué)校為了完成學(xué)習(xí)目標(biāo)可能會(huì)增加課堂時(shí)間，增加作業(yè)；孩子家長為了孩子不掉隊(duì)，補(bǔ)回疫情期間落下的進(jìn)度，可能會(huì)報(bào)更多的課外班。用眼的增多，可能會(huì)導(dǎo)致兒童干眼出現(xiàn)，有些孩子眨眼多了，是和眼干有關(guān)的。特別是疫情期間放縱孩子在家看電視、打游戲可能已經(jīng)有不少青少年出現(xiàn)了干眼的癥狀，那就需要家長留意并應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/span>

二、戶外運(yùn)動(dòng)防近視

學(xué)校開學(xué)了，學(xué)生到戶外去運(yùn)動(dòng)的時(shí)間可能會(huì)減少。家長們需要自我提醒：孩子每周戶外運(yùn)動(dòng)14小時(shí)（白天）的基本要求做到了嗎？當(dāng)然大部分孩子在疫情期間基本沒有任何戶外的活動(dòng)，一直宅在家里，如今開學(xué)了，在保證防護(hù)的情況下，避開人員密集的地方，趁著上下學(xué)和周末的時(shí)間多帶孩子到空曠的地方進(jìn)行戶外活動(dòng)，這也是青少年近視防控的關(guān)鍵。

三、注意衛(wèi)生、預(yù)防傳染性眼病

孩子開學(xué)了，會(huì)接觸更多的人，同學(xué)之間好久不見，可能關(guān)系更親密了，這時(shí)候往往會(huì)造成兒童常見的傳染性眼病的高發(fā)。所以家長需要告訴孩子，防范疫情的注意事項(xiàng)。遇同學(xué)打嚏噴，稍微保持距離，或者自己孩子感冒了，要戴上口罩，保護(hù)自己也保護(hù)他人。另外，勤洗手，不要用沒洗過的手揉眼，防止感染。

四、及時(shí)矯正

如果本來就已經(jīng)有近視，學(xué)校開學(xué)后，孩子的近視度數(shù)可能也變了，原來沒近視的，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)怎么還是坐在第三排，但是黑板卻看不清了。原來有近視的，戴著眼鏡可能也看不清楚了。這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該注意了，抓住視力矯正的黃金時(shí)期進(jìn)行矯正。

在6.6全國愛眼日來臨之際，愛大愛提醒各位家長，兒童青少年護(hù)眼很重要，愛大愛伴你同行，一起努力，讓孩子擁有一雙明亮的大眼睛！