視力問題一直是家長和社會關(guān)注的焦點。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的最新研究報告，目前中國近視患者人數(shù)多達6億，幾乎是中國總?cè)丝跀?shù)量的一半，我國青少年近視率更是高居世界第一！我國兒童青少年總體近視率高達53.6%。其中0—6歲學(xué)前兒童近視率為14.5%，小學(xué)生近視比例為45.7%，初中生近視比例為74.4%，高中生近視比例為83.3%，大學(xué)生近視比例則高達87.7%，到2020年我國近視病患者將達7億。低齡兒童過度用眼已經(jīng)成為非常普遍的社會現(xiàn)象，而由此造成的危害也已經(jīng)可以直接可見，如此高的近視率，這樣的數(shù)據(jù)敲醒了全國對于兒童青少年近視防控的警鐘。下面愛大愛與大家探討一下，到底誰是孩子的視力“殺手”？

用眼危機：不良用眼習(xí)慣正在謀殺孩子的視力，低齡防控需重視

研究表示，近視的高危期居然是幼兒園！6歲以前的孩子視力還在發(fā)育階段，過度用眼可能對他的視覺造成不可逆的損害，而造成的近視的關(guān)鍵因素是藍光。研究表明，如今互聯(lián)網(wǎng)時代，孩子接觸電子產(chǎn)品的年齡越來越早，而各類電子產(chǎn)品發(fā)出的光中含有大量不規(guī)則頻率的短波藍光，長時間照射就會對眼睛造成損害。此外，在使用電子產(chǎn)品時，人眼睛的眨眼次數(shù)會明顯減少，這樣眼睛就會干澀，長此以往也會影響視力。6歲以前兒童的眼球處于發(fā)育階段是非常柔軟的，長期近距離用眼會使睫狀肌一直處于收縮狀態(tài)，極易引起疲勞性痙攣，形成事物模糊的“假性近視”。但是如果這種狀況不能夠被發(fā)現(xiàn)和改善，最終會造成持續(xù)性的視力下降，也就是真性近視。

圈養(yǎng)危機：戶外活動減少嚴(yán)重?fù)p害孩子的視力

相比于其他國家，中國的家長更擔(dān)心孩子的安全問題，比起帶孩子走出戶外，更傾向于讓孩子待在家里。但研究表明，自然光線更有利于兒童視覺系統(tǒng)的發(fā)育。因為室外的明亮光線，有利于孩子的眼球水晶體和視網(wǎng)膜保持在正確的距離上，這對于視覺系統(tǒng)正在發(fā)育的孩子來說是非常有好處的。相反，室內(nèi)昏暗的光線并不能提供這種條件。如果寶寶總是圈養(yǎng)在家，缺少一定的戶外活動時間，視力問題發(fā)生的幾率就會大大提升。

近視不可逆，需提前做好防控工作，要做到“一增一減”，即減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、增加戶外活動。此外，家長還要做好監(jiān)護者的角色，有效監(jiān)控孩子合理使用電子產(chǎn)品的時間和強度。